• Banner1_Termoklina
  • Termoklina Sekcja Morsowania

Sekcja morsowania Termoklina

Korzenie naszej sekcji sięgają roku 2009 kiedy to grupa „szaleńców” zaczęła zażywać zimowych kąpieli w stawie Skałka. Z upływem lat liczba amatorów zimowych kąpieli ulegała ciągłym zmianom. Przybywali nowi adepci. Wielu pojawiało się, aby po odbyciu kilkunastu lub kilkudziesięciu kąpielach zniknąć bezpowrotnie, inni wracali po dłuższym okresie, a cześć pozostała wierna zimowym kąpielom po dziś dzień. W chwili obecnej nasza sekcja liczy kilkanaście osób, regularnie spotykających się, aby odbyć nasz rytuał wspólnego morsowania. Od 2014 r. mamy możliwość korzystania z basenu ekologicznego „Skałka”, zlokalizowanego przy ul. Parkowej 15. Dzięki temu część z nas, zanim lód skuje wodę, może uprawiać dość ekstremalny sport jakim jest lodowe pływanie, tzn. pływanie w wodzie poniżej 10o C. Każdy wybiera formę zimowej aktywności, jaka mu odpowiada: tylko morsowanie lub lodowe pływanie. Członkami naszego klubu mogą być zarówno mieszkańcy Świętochłowic, jak również innych miast.

Korzyści z lodowych kąpieli:

– hartowanie organizmu (zwiększenie odporności na choroby zimowe),
– dobre samopoczucie (morsy raczej nie cierpią na depresję),
– ładniejsza skóra (cellulit raczej nam nie grozi),
– spalanie dodatkowych kalorii (szczególnie ważne dla kobiet),
– poprawa termoregulacji
(inni marzną czekając na autobus a my rozkoszujemy się zimową aurą),
– poprawa wydolności układu sercowo-naczyniowego.

W razie wątpliwości czy stan zdrowia pozwala na tak ekstremalny sport jakim jest morsowanie i lodowe pływanie, warto zasięgnąć opinii lekarza rodzinnego.

Zadzwoń
Dojazd